Selvforkælelsesdag med yoga og massage i Jægerspris

dato

Tag en pause fra hverdagens travlhed og deltag i en selvforkælelsesdag arrangeret af Kræftforeningen Tidslerne. Lørdag den 2. november 2024 byder på blid yoga, massage og meget mere i Purple Fitness, Jægerspris. Dagen er designet til at fremme selvkærlighed og respekt for egne grænser.

Den erfarne underviser Christina, med 16 års erfaring som yogalærer og 12 års erfaring som terapeut og healer, vil guide deltagerne gennem en dag med fokus på indre refleksion og kropslig nydelse. Christina, der driver klinik i sin bolig i Jægerspris, underviser med en kombination af humor, lethed og dybde.

En dag med plads til indre refleksion

Arrangementet er en unik mulighed for at tage udgangspunkt i din egen situation, skabe plads til indre refleksion og styrke dit forhold til nydelse. Du vil gå hjem med en større kontakt til kroppen og dit indre. Christina lægger vægt på at anerkende, at vi alle har dage, hvor vi føler os udmattede og sårbare.

Kom i afslappet tøj og medbring en vandflaske. Yogaudstyr er tilgængeligt på stedet, og der vil blive serveret te, kaffe og lækre snacks. Kursusleder Lotte Bonometti står til rådighed for yderligere information.

Det er ikke nødvendigt at være medlem af Kræftforeningen Tidslerne for at deltage, men medlemmer får billetten til halv pris og støtter samtidig en god sag. Tilmeld dig via foreningens hjemmeside, og husk at gemme den mail, du modtager ved tilmeldingen, da den skal bruges til eventuel framelding.

Praktisk information
Dato: Lørdag 2. november 2024
Tid: Kl. 12:00
Sted: Purple Fitness, Hovedgaden 60, 3630 Jægerspris
Entré: 300 kr
Arrangør: Kræftforeningen Tidslerne
Kontakt: Lotte Bonometti, lotte.bonometti@tidslerne.dk, 22588091
Læs mere om Christina her
Tilmelding: Kræftforeningen Tidslerne



Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
Kilde: Kultunaut